生理前 肌荒れ かゆみ

生理前の肌荒れと言うと、ニキビがよく言われますが
かゆみが出るという症状も起こりやすいと言われています。

生理に伴うホルモンバランスの乱れが原因で
肌が乾燥したり、敏感になる事でかゆみが出てしまうんだそうです。

この時期は特に、スキンケアでも保湿を重点的に行うようにしたいですね。

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生理前 肌荒れ ひどい

生理前に起こる肌荒れですが、ひどい人はかなり荒れるといわれてています。

あまりにひどい場合には、自分だけで何とかしようとせずに
皮膚科や婦人科に行って医師に相談することも大切です。

自分で何とかしようとアレコレやった挙句悪化してしまいました…

なんて事になったら最悪ですからね。
いざとなったら専門家を頼りましょう。

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生理前 肌荒れ 改善

生理前の肌荒れを改善させるためには
あらかじめ色々と対策をしておくことが大事になってきます。

というのも、肌荒れの改善はすぐには出来ないからです。

今日やったら明日には治った！と言うことは無理なので＾＾；

肌のターンオーバー（再生のサイクル）は大体１か月周期で
生理の周期と同じくらいです。

ホルモンバランスを整えるハーブなどを使うとともに
肌にとって大切なビタミンなども同時に摂るようにしていきたいですね。

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